자존감 수업 - 윤홍균
평소에 자존감이 많이 낮다고 생각해서 읽어본 도서. 자존감을 향상시키는 여러가지 도서를 읽어보았지만, 자기계발서는 어떤책을 보던 내용이 대부분 비슷하다. 솔직하게 이 책은, 조금 다른느낌이 들었는데 너무 딱딱한 느낌이라 다른 책에 비해 느릿느릿 오래 읽었던 것 같다. 평소에 주변에서 “너가 자존감이 낮다고?” 이런 말을 들은 적도 있고 때로는 “너는 왜 그렇게 자존감이 낮아?” 이런 말도 들어본 적이 있다. 아마도 이런걸 봤을떄, 같은 내 자신이라도 분야, 부분적으로 자존감이 낮은 곳이 있는 반면 또 다른 부분적으로는 자신감이 넘치는게 있지 않을까 싶다. 이 책에선 자존감에 대해서 그 패턴을 나누어 놓았는데, 사랑, 인간관계에 대해서 자존감을 나누어 놓았고, 그 외에는 이론적인 내용과, 감정, 습관,..
